personal coaching

Abbi buona cura del tuo corpo,
è l'unico posto in cui devi vivere.

Il PERSONAL COACHING è dedicato a quelle persone che sono troppo distanti da Brescia e non possono quindi venire settimanalmente a seguire le sessioni di lavoro in studio.

È anche l'evoluzione naturale del PRIVATE TRAINING, laddove si sono raggiunti gli obiettivi desiderati e si vuole proseguire in autonomia il mantenimento della forma e del benessere.

Il PERSONAL COACHING è dedicato a quelle persone che sono troppo distanti da Brescia e non possono quindi venire settimanalmente a seguire le sessioni di lavoro in studio.

È anche l'evoluzione naturale del PRIVATE TRAINING là dove si sono raggiunti gli obiettivi desiderati e si vuole proseguire in autonomia il mantenimento della forma e del benessere.

Se vuoi gestire qualcosa,
ne devi prima avere il controllo.

Anche nel PERSONAL COACHING l'anamnesi iniziale del Cliente è fondamentale. Questo ci aiuta a definire una strategia d'azione, oltre che a fare da riferimento per i controlli successivi.

Essendo il PERSONAL COACHING un percorso che prevede di allenarsi in autonomia, i controlli verranno eseguiti con cadenza mensile presso il mio studio di Brescia.

Gli appuntamenti mensili fanno anche da carburante motivazionale per il raggiungimento degli obiettivi ed il PERSONAL COACHING è una formula che mi ha consentito di seguire diversi Clienti esteri.

Siamo fondamentalmente fatti da ciò che mangiamo

Anche nel PERSONAL COACHING l'alimentazione ricopre un ruolo predominante, ragion per cui fornirò ad ogni Cliente il suo personale piano alimentare che si trasformerà nel tempo in base alle soggettive risposte dell’organismo.

Il programma alimentare, in questo caso, risulterà ancora più importante, non essendoci in abbinamento la mia guida negli allenamenti come nel PRIVATE TRAINING e, come sempre, ogni piano alimentare sarà studiato in sinergia con il biologo nutrizionista del mio team.

come iscriverti

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ti scrivo per incontrarci

attenzione

Le iscrizioni al PERSONAL COACHING sono logicamente a numero chiuso ed in alcuni periodi c’è una lista di attesa da rispettare. Per la domanda di iscrizione è necessario compilare il modulo sottostante, sarà mia premura mandarti un messaggio per fissare un appuntamento presso il mio studio di Brescia.

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